セロトニンを活発にして、ストレスのない幸せ気分を取り入れよう！
2018-08-09
朝、ベッドから抜け出して、最初にすることは何ですか。私は誰に言うともなく、「おはよう～」と言いながら各部屋のカーテンを開けること。ちょっと変な人に見えるかもしれませんね（苦笑）。起床はいつも５時前後なので、季節によっては […]
ピンチをチャンスに変えたら‘充実感’と‘丁寧’がついてきた！
2018-08-09
転んで膝にヒビが入ってしまったことを私のインスタグラムで（７月25日）ご報告した時、「怪我のおかげで、念願だったことが実行できている」というコメントを書いたのですが、実はそれは断酒のこと。 『私の断酒したい理由は「勿体な […]
「MICHIKO.LIFE」スタート！
2018-08-09
さて、「MICHIKO.LIFE」は美容成分が配合されているアイブロウペンシルと、１品４役の効果がある眉毛用美容液。そして美容成分を角質層へダイレクトに届けるポイントシートの３品からのスタートとなりました。 「MICHI […]
「夢を実現する方法」
2018-08-09
この「アルケミスト 夢を旅した少年」パウロ・コエーリョ著（角川文庫）は世界的なベストセラーの小説。夢を見て、‘前兆’を意識して、実現しようと全力をつくす者を宇宙は助けてくれる。そんなストーリーです。 今から思うと３４歳の […]
‘住まい’は自分のオーラに染み込んでくる？！
2018-08-09
子供の時には親が環境を整えてくれるものですが、当たり前のことだけれど、いつからか「大人は自分で環境を作るものなんだなー」と思うようになりました。そして、それが引いては自分の人生というものにつながっていくし、‘自分らしさ’ […]